Nahrungsergänzungen: Pro & Contra
Ob Supplemente angebracht sind, hängt von der individuellen Lebenssituation ab. So haben zum Beispiel Schwangere, Sportler und Veganer einen erhöhten Bedarf für bestimmte Nährstoffe wie Eisen oder...
Menge: 30 ml / 240 vegane Kapseln (HPMC)
Für unseren Stoffwechsel sind Vitamine zentral. Nahezu ausnahmslos kann sie unser Körper nicht selbst herstellen. Daher müssen Vitamine jeden Tag in ausreichender Menge zugeführt werden. Obwohl eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung gewöhnlich ausreicht, um den Organismus zufriedenstellend mit Vitaminen zu versorgen, kann in bestimmten Lebenssituationen ein individueller Mehrbedarf bestehen. Zum Beispiel während einer Schwangerschaft, im Winter, ab einem gewissen Alter, bei bestimmten Krankheiten oder aufgrund einer ungesunden Lebensweise.
Leichte Mangelzustände drücken sich gewöhnlich durch ein geschwächtes Immunsystem aus. Zu den klassischen Symptomen gehören:
Für eine nachlassende Immunabwehr sind oft einseitige Ernährungsgewohnheiten verantwortlich. Nicht zuletzt deshalb, weil viele Lebensmittel so stark verarbeitet sind, dass nicht mehr der ursprüngliche Vitamingehalt enthalten ist. Weitere „Vitaminräuber“ sind Nikotin, Alkohol, bestimmte Medikamente und im Fall von Vitamin D der Aufenthalt in geschlossenen Räumen. Aufgrund dessen sind Vitamindefizite in der Bevölkerung weit verbreitet. Geschätzt hat jeder Dritte einen Vitamin-C-Mangel und drei Viertel der Deutschen sind mit Vitamin D unterversorgt.
Sie leiden gehäuft unter saisonalen Infekten und möchten Ihre körpereigenen Abwehrkräfte stärken? Dann ist das Wellnest Immunpaket VitaPlus ideal! Es kombiniert die wichtigsten Vitamine für ein robustes Immunsystem: A, C und D3. Dabei darf das Vitamin K2 nicht fehlen, es ist ein bedeutsamer Co-Faktor für D3.
Bifidus stärkt die Darmflora, Verdauung und die Immunfunktion mit Milchsäurebakterien und Konjakwurzel. Die Kombination aus OPC und dem Wirkungsverstärker Vitamin C ist für das Immunsystem besonders effektiv.
Jedes Vitamin hat weitverzweigte Aufgaben im Körper. So ist Vitamin A zum Beispiel nicht nur für das Immunsystem , sondern auch das Wachstum und die Sehfunktion wichtig. Vitamin C benötigen wir vor allem für die Immunabwehr, ferner für den Eisenstoffwechsel, das Nervensystem und die Kollagenbildung. Und Vitamin D3 fördert neben der Immunfunktion das Zellwachstum, Muskelprozesse sowie gesunde Zähne und Knochen. Nachfolgend erfahren Sie, was die Vitamine A, C und D3 für die Abwehrkräfte leisten.
Bedeutung der Vitamine A, C und D3 für das Immunsystem:
A | Vitamin A schützt die Haut und Schleimhäute in Mund, Rachen, Nase, Darm und Sexualorganen. Sie stellen die erste und wichtigste Barriere gegen körperfremde Substanzen dar. Außerdem stimulieren Vitamin A-Verbindungen die Bildung von Antikörpern in den weißen Blutzellen (Leukozyten) und aktivieren bestimmte Immunzellen (T-Lymphozyten). Hier kommt Vitamin C ins Spiel. |
C | Leukozyten und T-Lymphozyten haben die Aufgabe, körperfremde Substanzen zu erkennen und die Erreger durch die Produktion von passenden Antikörpern abzuwehren. Vitamin C reichert sich in den Leukozyten und T-Zellen an und unterstützt deren Funktion. Fehlt das Vitamin, versagen die Funktionen und die Abwehrkräfte lassen nach: wir erkranken bzw. brauchen länger, uns wieder auszukurieren. Die gezielte Einnahme von Vitamin C kann deshalb den Verlauf von Erkältungen lindern und verkürzen. |
D3 | Da Vitamin D3 die weißen Blutkörperchen aktiviert, hat es eine wichtige Funktion für das Immunsystem: Hauptaufgabe der Leukozyten ist die Abwehr von Erregern. |
Vitamin D wird vor allem in der Haut durch Sonneneinstrahlung produziert, rund 10 bis 20 Prozent werden mit der Nahrung zugeführt. Das heißt: Nur wer regelmäßig seine Haut der Sonne aussetzt, kann genügend Vitamin D bilden. Daher ergibt sich in der Bevölkerung im Winterhalbjahr eine dramatische Unterversorgung mit Vitamin D. Abhilfe schaffen hier Nahrungsergänzungen. Sofern nicht auch im Winter täglich 30 Minuten Sonnenlicht auf Gesicht, Arme und Beine gelassen werden, rät die DGE zur Einnahme von mindestens 10 bis 20 µg Vitamin D pro Tag.
Die Vitamine D3 und K2 sind Wirkpartner in der Calciumverwertung: Während D3 die Calciumaufnahme fördert, unterstützt K2 den Calciumtransport zum Zielort (Knochen, Zähne). Steht dem Körper zu wenig K2 zur Verfügung, gerät nicht nur das Zusammenspiel aus dem Takt. Fatalerweise lagert sich dann Calcium in den Gefäßen ab. Dies begünstigt die Entstehung von Plaques, was zum Herzinfarkt oder Schlaganfall führen kann. Aus diesem Grund muss die D3-Supplementierung stets gemeinsam mit Vitamin K2 erfolgen. Besonders effektiv ist MK7 all-trans, eine hoch bioverfügbare Vitamin-K2-Variante.
Übrigens: Für die Aktivierung von Vitamin D ist Magnesium als Co-Faktor erforderlich. Wir empfehlen basisches Tri-Magnesiumcitrat , dieses ist hoch bioverfügbar und sehr bekömmlich.
Immunpaket VitaPlus erhalten Sie im Wellnest Onlineshop schnell und sicher per PayPal, Kreditkarte, Vorkasse oder Rechnungskauf. Ab 50 Euro Bestellwert ist der Versand kostenlos. Die Lieferung erfolgt mit DHL in 1-2 Tagen. Natürlich können Sie 30 ml Vitamin A + D3 + K2 MK7 all-trans (vegan) und 240 vegane Kapseln Natürliches Vitamin C plus Acerola und Bioflavanoide auch einzeln bestellen. Wir beraten Sie gerne persönlich. Nutzen Sie für Ihre Fragen die kostenfreie Service-Hotline 0800 401 35 60.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Für Kinder unzugänglich aufbewahren. Trocken, licht- und wärmegeschützt lagern.
Nährstoffe | Pro 2 Kapseln (= Tagesdosis) | NRV* |
Vitamin C | 1300 mg | 1600 % |
Acerola-Extrakt | 100 mg | – |
_davon Vitamin C | 25 mg | 32 % |
Citrus-Flavonoidkomplex | 80 mg | – |
_davon Hesperidin | 32 mg | – |
Phospholipide | 20 mg | – |
Quercetin | 20 mg | – |
Rutin | 20 mg | – |
Nährstoffe | Pro Tropfen (= Tagesdosis) | NRV* |
Vitamin A | 364 µg | 45 % |
Vitamin D3 | 1000 IE (25 µg) | 500 % |
Vitamin K2 | 25 µg | 33 % |
* Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte (Nutrient Reference Values) nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
Tipp: Weiterführende Informationen zu Nährstoffbezugswerten und dem Konzept der „empfohlenen Tagesdosis“ finden sich hier.
Dosierung Pflanzenextrakte: Für Pflanzenextrakte gibt es keine standardisierte Dosierung, wir sprechen lediglich Empfehlungen aus. Passen Sie die Einnahme ggf. Ihrem Naturell (Größe, Gewicht, Alter, Sensitivität) an. Achtung: Pflanzenextrakte sind nicht zur Heilung von Krankheiten geeignet – beachten Sie die Grenzen der Selbstbehandlung und nehmen Sie bei Krankheitssymptomen professionelle Hilfe in Anspruch. Gerne empfehlen wir Ihnen erfahrene Therapeuten in Ihrer Nähe.
Wir sind für Sie da: Sie wünschen vertiefende Informationen oder eine persönliche Beratung? Rufen Sie uns an, wir sind gerne unter 0800 401 35 60 für Sie da! Die Hotline ist für Anrufe aus dem deutschen Festnetz kostenfrei. Gesprächsteilnehmer aus dem Ausland und Mobilfunknutzer erreichen uns mit +49 40 401 35 600.
Ihre Meinung ist gefragt: Gefallen Ihnen unsere Produkte, finden Sie die Informationen verständlich, fehlt etwas im Angebot? Nehmen Sie sich kurz Zeit für ein ehrliches Feedback – denn von Ihren Kommentaren und Bewertungen profitiert unser Service!
Als Partner von Therapeuten, Heilpraktikern, Ärzten und Zahnärzten nehmen wir an einem ständigem Wissensaustausch teil und können so permanent Erfahrungen vergleichen sowie von Behandlungserfolgen der Experten-Gemeinschaft profitieren. Durch den Kundenkontakt sind wir täglich gefordert, die Angebotsqualität zu überprüfen und Feedback in zukünftige Leistungen einzubinden. Deshalb bieten wir nur hochwertige Produkte, die sich nach intensiver Evaluation als sinnvoll erwiesen haben!
Vitamin-Trio A + D3 + K2 MK7: 1 Tropfen enthält 364 µg Vitamin A (Retinylpalmitat), 1000 IE Vitamin D3 (Cholecalciferol), 25 µg Vitamin K2 MK7 all-trans bioaktiv (Menachinon; K2VITAL® von KAPPA® aus Norwegen) | Stabiles MCT-Öl (aus Kokos)
Natürliches Vitamin C: 1 Kapsel enthält 650 mg natürliches Vitamin C, 50 mg Acerola-Extrakt (25 % natürliches Vitamin C), 40 mg Citrus-Flavonoidkomplex (davon 16 mg Hesperidin), 10 mg Phospholipide, 10 mg Quercetin, 10 mg Rutin | Cellulose (Kapselhülle, HPMC), Reisfaser und Reisextrakt (Trennmittel)
Täglich 2 x 1 Kapsel Natürliches Vitamin C + 1 Tropfen Immun-Trio A + D3 + K2 MK7 mit ausreichend Flüssigkeit. Tinktur vor Gebrauch gut schütteln.
Wichtige Hinweise: Vitamin-A-haltige Präparate sind für Schwangere nicht geeignet und dürfen nur nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt eingenommen werden. Alternativ wird in der Schwangerschaft Beta-Carotin empfohlen.