So wirkt CBD im Körper: Die pharmakologischen Effekte hanfhaltiger Nahrungsergänzungen

Die Nachfrage nach Cannabidiol wächst, auch im Wellnest Onlineshop sind hochwertige CBD-Produkte erhältlich. Dank dem breiten Wirkungsspektrum bietet der aus Hanf gewonnene Pflanzenstoff viele präventive und komplementäre Einsatzmöglichkeiten von A wie Appetitförderung bis Z wie Zellschutz. Abhängig von weiteren Zutaten können die Wirkungen ganz unterschiedlich sein. Das macht CBD zum multitalentierten Allrounder unter den Nahrungsergänzungen.

Futter für die grauen Zellen: Wie Sie mit Brainfood die Konzentration fördern

Ob Office, Prüfungsvorbereitungen oder Freizeit, unsere geistige Leistungsfähigkeit wird täglich aufs Neue gefordert. Doch wer ist schon immer voll bei der Sache? Menschen, die ausreichend schlafen, sich regelmäßig ausdauernd bewegen und auf Brainfood setzen! Alle drei Faktoren bringen Ihr Gehirn auf Touren. Lesen Sie hier, welche Nahrung Ihnen dabei hilft, aufmerksam und fokussiert zu bleiben.

Die Nase frei – und wieder durchatmen! So helfen Pflanzen bei Allergien

Rund ein Drittel der Bevölkerung hat eine Allergie. Tendenz steigend: Epidemiologische Studien zeigen, dass die Neigung zu allergischen Erkrankungen beständig zunimmt. So haben sich die Heuschnupfen-Zahlen in den 10er-Jahren verdoppelt. Weil solche Immunreaktionen die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit stark beeinträchtigen können, greifen Betroffene vermehrt zu pflanzlichen Mitteln. Wie diese wirken, lesen Sie hier.

Zurück zum Glück mit Vitamin D: Das hilft gegen Triefnase und den „Winterblues“

Da unser Körper Vitamin D in der Haut mit Hilfe von Sonnenlicht selbst bildet, leiden in den sonnenarmen Wintermonaten viele Menschen unter einem Vitamin-D3-Mangel. Häufige Folgen sind Infektionen, Tagesmüdigkeit und Erschöpfung. Mit der gezielten Einnahme ausgesuchter Vitamin-D-Supplemente füllen Sie geleerte Depots auf und bringen Ihren Stoffwechsel wieder in Schwung. Hier erfahren Sie, worauf es dabei ankommt.

Arginin ist für gesunde Gefäße und ein robustes Herz-Kreislauf-System unersetzlich

Als Vorstufe des lebensnotwendigen Gefäßmoleküls Stickstoffmonoxid (NO) hat Arginin auf den Blutdruck, Blutfluss und die Gefäßstrukturen einen positiven Einfluss. Daher kann die gezielte Arginin-Zufuhr durch Nahrungsergänzungen einen wichtigen Beitrag zum Schutz vor Arteriosklerose, Bluthochdruck und anderen Herz-Kreislauf-Krankheiten leisten.

Phytohormone in Nahrungsmitteln: Wechseljahresbeschwerden pflanzlich behandeln

Die Wechseljahre sind für 50 Prozent der Frauen mit Begleiterscheinungen wie nächtlichen Schweißausbrüchen oder Hitzewallungen verbunden. Fallen diese stark aus, sind therapeutische Maßnahmen erforderlich. Da die chemische Hormonersatztherapie starke Nebenwirkungen haben kann, empfiehlt sich die Einnahme von Phytohormonen: sekundären Pflanzenstoffen mit hormonähnlicher Wirkung. Welche geeignet sind, erfahren Sie hier.

Maca – das Superfood aus Peru für Frauen und Männer

Ob als Pulver, Kapsel oder Tinktur, die südamerikanische Maca-Wurzel ist ein Superstar der Pflanzenheilkunde mit breit gefächerter Wirkung. Von Libido-Mangel, Potenzschwäche und unerfülltem Kinderwunsch über Wechseljahresbeschwerden bis hin zur Steigerung der Fitness und Verbesserung des Regenerationsvermögens – Frauen und Männer profitieren nachhaltig von den vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten der peruanischen Powerknolle.

Warum für Auszüge der Kardenwurzel das Ansatzverhältnis 1:1,8 optimal ist

Für die Herstellung eines Kräuterextrakts werden die Pflanzen in einem spezifischen Ansatzverhältnis mit Alkohol und Wasser vermengt. Dann gehen die sekundären Pflanzenstoffe und ätherischen Öle in die Flüssigkeit über, also das volle pflanzliche Wirkstoffspektrum. Für die Wilde Karde ist das Ansatzverhältnis 1:1,8 optimal. Bei diesem kommen 1,8 Teile Lösungsmittel auf 1 Teil frische Kardenwurzel.

Gegen Malaria sind die Blätter des Einjährigen Beifuß wirksamer als Arzneimittel

Die Blätter der TCM-Heilpflanze Einjähriger Beifuß enthalten Artemisinin und andere Pflanzenstoffe, die hoch wirksam gegen Malaria sind. 2002 erkannte die WHO Artemisinin als Malariamittel an und nahm das synthetische Artemisinin-Derivat Artesunat in die „Liste unentbehrlicher Arzneimittel“ auf.