Wellnest CBD focus

Durch die stimulierende Wirkung von Koffein ist Kaffee weltweit ein populäres Genussmittel: Koffein macht uns morgens wach, steigert die Aufmerksamkeit, fördert kognitive Fähigkeiten und verzögert die Müdigkeit. Allerdings nur über einen bestimmten Zeitraum. Deshalb neigen manche Menschen dazu, mehr Kaffee zu trinken, als ihnen guttut. Die psychischen und körperlichen Nebenwirkungen von übermäßigem Kaffeegenuss sind bekannt: Unruhe, Nervosität, Zittern, Schweißausbrüche und Herzrasen. Die Effekte sind paradox, da sie die Produktivität reduzieren und dem Grund für die Nutzung von Koffein entgegenwirken. Hier kommt CBD (Cannabidiol) ins Spiel.Die Liste der nützlichen Eigenschaften von CBD ist lang. Zahlreiche Untersuchungen belegen vor allem die beruhigende, angstlösende und entspannende Wirkung des Cannabinoids. Deshalb verwenden viele Menschen CBD als natürliches Heilmittel zur Linderung von Stress, Schlafproblemen, Angststörungen und Depressionen. Ferner ist bekannt, dass sich durch CBD die lästigen Nebenwirkungen eines zu hohen Kaffeekonsums abmildern lassen. Heißt: CBD sorgt für eine angenehme Koffeinwirkung.Und nicht nur das: Gleichzeitig erhöht das Pflanzenextrakt die mentale Wachsamkeit, die durch Koffein hervorgerufen wird. Zu den möglichen Eigenschaften von CBD gehören die Verbesserung der Gedächtnisleistungen, Planungsfähigkeit, Konzentration und des Lernvermögens. Um sich zum Beispiel vor Prüfungen besser fokussieren und konzentrierter lernen zu können, ist die Einnahme von Cannabidiol ideal. Der leicht stimulierende Charakter von CBD verträgt sich perfekt mit dem Wirkungsprofil von Koffein.Zuletzt spricht noch ein weiterer Punkt für die Kombination von Koffein und Cannabidiol. Da beide Verbindungen eine ähnliche chemische Struktur haben, nutzt die Leber die gleichen Enzyme für deren Verarbeitung. Für die metabolisierende Kraft der Leber gibt es jedoch Grenzen, sie kann die Substanzen nicht beliebig schnell verarbeiten. Die Bewältigung eines plötzlichen Koffein- und CBD-Anstiegs dauert seine Zeit. Daraus ergibt sich eine verlängerte Wirkungsdauer beider Verbindungen.

Koffein ist eine geschätzte Stimulanz. Doch wie kommt deren anregende Wirkung zustande? Aufgrund seiner Fett- und Wasserlöslichkeit überwindet das Alkaloid rasch die Blut-Hirn-Schranke und dockt im Gehirn an den Adenosin-Rezeptoren an, die für Müdigkeit und Entspannung verantwortlich sind. (Adenosin ist eine chemische Verbindung, die die Blutgefäße weitet und für einen regelmäßigen Herzschlag sorgt.) Als Antagonist schränkt Koffein die Schläfrigkeit hervorrufende und Aufmerksamkeit verringernde Wirkung von Adenosin ein. Kurz: Koffein blockiert das Einschlafsignal. So steigert Koffein die Konzentration und geistige Frische und beschleunigt den Gedankenfluss. Morgens und abends ist die Adenosin-Konzentration im Körper am höchsten. Dann bewirkt eine Tasse Kaffee wahre Wunder …Da die Adenosin-Rezeptoren einen regulierenden Einfluss auf Neurotransmitter wie Acetylcholin, Dopamin, Glutamat und Serotonin haben, werden deren Pegel ebenfalls durch Koffein beeinflusst. Zudem ist Koffein geeignet, die Koordination zu verbessern und depressive Verstimmungen zu reduzieren. All das gilt vor allem, wenn Koffein mit L-Theanin kombiniert wird.Die Aminosäure L-Theanin ist in den Blättern von grünem und schwarzem Tee enthalten. Sie steigert nicht nur die Aufmerksamkeit und Konzentration, sondern hat auch eine entspannende, stressreduzierende und stimmungsaufhellende Wirkung. Die Gründe dafür finden sich in der erheblichen Steigerung der Dopamin-, GABA- und Serotonin-Spiegel. Zudem erhöht L-Theanin bei der synaptischen Signalübertragung das Vorkommen von Alpha-Wellen. Diese spielen im Gehirn bei Kommunikations- und Koordinationsprozessen eine wichtige Rolle. Zu guter Letzt kann L-Theanin die Nebenwirkungen hoher Koffeinmengen dämpfen. Dies ist nicht zuletzt deshalb von großem Vorteil, weil L-Theanin am besten in Verbindung mit Koffein wirkt.Zusammenfassend: Für die geistige Leistungsfähigkeit und das Lern- und Erinnerungsvermögen ist ein Arrangement aus L-Theanin und Koffein sehr vorteilhaft – vereinigt sind die Substanzen wesentlich effektiver als einzeln eingenommen.

Das Spurenelement Magnesium ist an Hunderten enzymatischen Prozessen beteiligt, darunter der lebenswichtigen Produktion des Zellbrennstoffes ATP. Auch für das Gedächtnis und die kognitiven Funktionen ist Magnesium unersetzlich. Um die mittelmäßige Resorptionsrate von Magnesium zu erhöhen, entwickelten Forscher des renommierten Massachusetts Institute of Technology (MIT) das Magnesium-L-Threonat. Hierbei handelt es sich um das Magnesiumsalz der L-Threonsäure. Dieses besitzt eine exzellente Bioverfügbarkeit und kann so die Magnesiumkonzentration im Gehirn signifikant verbessern.Hier bringt Magnesium-L-Threonat die Signalübertragung zwischen den Neuronen auf Touren, was das Lernvermögen und die Speicherfähigkeit von Informationen verbessert. Im Weiteren fördert der Nährstoff den Abbau schädlicher, die Konzentration und Aufmerksamkeit beeinträchtigender Ammoniakverbindungen. Und zum Dritten bringt das Magnesiumsalz eine Reihe von Enzymen dazu, die Glukoseverwertung im Gehirn zu optimieren. Dadurch steht mehr Energie zum Denken zur Verfügung.

Das scharf schmeckende Piperin ist das Hauptalkaloid des schwarzen Pfeffers (Piper nigrum). Als Beimischung in Nootropika, das heißt vitalstoffreichen Nahrungsergänzungsmitteln, darf das Schwarzpfefferextrakt nicht fehlen, da es die Resorption der verschiedenen Zutaten im Darm nachhaltig verbessert. Das heißt: Die Anwesenheit von Piperin sorgt dafür, dass sich das Potenzial der anderen Wirkstoffe in vollem Umfang entfalten kann und das jeweilige Nootropikum mehr „Wumms“ hat.