5 Schritte Programm

Zurück zum ursprünglichen Leistungsvermögen: In Form von fünf aufeinander aufbauenden Vitalkuren fördert das Wellnest 5 Schritte Programm mit Wirkstoffen der Natur die systematische Entgiftung und Regeneration. Die Detox-Kur lässt sich individuell anpassen.

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Detox mit System: Das W5SP fördert die gezielte Entgiftung und Regeneration

Das Wellnest 5 Schritte Programm ist eine systematische Detox-Maßnahme. Bei dieser werden mit Kräuterkonzentraten, Pflanzenextrakten und naturreinen Vitalstoffe zentrale Entgiftungsorgane gereinigt, wichtige Regelkreise gestärkt und die Regulationsfähigkeiten des Stoffwechsels belebt. Die Wiederherstellung des natürlichen Körpergleichgewichts führt vom Ausgleich des Säure-Basen-Haushalts (1) über die Entlastung und Vitalisierung von Darm (2), Leber und Gallenblase (3) sowie Nieren und Blase (4) bis zur Ausleitung von Schadstoffen (5). So erfährt das Wohlbefinden eine nachhaltig-umfassende Stärkung.

Das Wellnest 5 Schritte Programm:

  1. Entsäuerung und Mineralisierung: Den Säure-Basen-Haushalt mit basischen Mineralien und Basenbädern stabilisieren (12 Wochen)
  2. Darm Vitalkur: Den Darm sanieren und ein ausgeglichenes Darm-Milieu aufbauen und erhalten (40 Tage)
  3. Leber-Kraft Vitalkur: Die Leber und Gallenblase entlasten und eine vitale Leberleistung erhalten (40 Tage)
  4. Nieren-Kraft Vitalkur: Die Nieren und Blase entschlacken und nachhaltig stärken: Mit den Kräutern von Hulda Clarks Nierenreinigung (30 Tage)
  5. Ausleitung von Schadstoffen: Umweltgifte und Schwermetalle binden und effektiv ausleiten (9 Wochen)

Obwohl die Vitalkuren für den schrittweisen Gebrauch optimiert wurden, besteht keine Notwendigkeit, die Reihenfolge strikt einzuhalten. Das Wellnest 5 Schritte Programm versteht sich in seiner Orientierung an weit verbreiteten Bedürfnissen schlicht als praxisnahe Empfehlung. Je nach Vorgeschichte und Lebenssituation können die Vitalpakete unkompliziert auch einzeln angewandt oder wie bei einem Baukasten um weitere Präparate aus dem Wellnest-Sortiment ergänzt werden. Für weiterführende Informationen und persönliche Beratungen steht unser Serviceteam gerne zur Verfügung – rufen Sie uns an!

Warum sollte ich das Wellnest 5 Schritte Programm durchführen?

Im Lauf des Lebens unterliegt der Körper automatisch Veränderungen, die das Wohlbefinden beeinträchtigen. Manche sind eine Folge von Alterungs- und Verschleißprozessen, andere sind aufgrund von Ernährungsgewohnheiten, Bewegungsmangel oder Genussmitteln selbst verschuldet.

Hinzu kommen Faktoren, auf die wir in unserer industrialisierten Welt nur bedingt einen Einfluss haben. Seien es emotionale, körperliche und psychische Belastungen oder ungewollt aufgenommene Schadstoffe aus der Luft, dem Wasser oder der Nahrung – sie alle hinterlassen ihre Spuren und sorgen mehr oder minder dafür, das Körper-Gleichgewicht schleichend zu destabilisieren, vornehmlich die Regelsysteme Säure-Basen-Haushalt, Verdauung und Entgiftung.

Die Folge: Selbst wenn man sich nicht krank fühlt, schwindet mit zunehmendem Alter die Leistungsfähigkeit. Nicht selten stellen sich „alltägliche“, anfangs kaum beachtete Beschwerden ein, beispielsweise Durchschafstörungen, Blähungen, chronische Müdigkeit, Verstopfungen, Sodbrennen, Konzentrationsprobleme, Kopfschmerzen, nächtlicher Harndrang, Reizbarkeit, Abgeschlagenheit usw. Damit ein leichtes Unwohlsein keine ernsteren Konsequenzen nach sich zieht, empfiehlt sich die persönliche Vorsorge mit dem bewährten Wellnest 5 Schritte Programm.

Schritt 1: Entsäuerung und Mineralisierung

Was spricht für die Kureinheit? Übersäuerungen bringen körpereigene chemische Prozesse, die für die Verdauung und Entgiftung verantwortlich sind, aus dem Tritt. Nur ein natürliches pH-Milieu ist ein Garant für Gesundheit . Der Körper ist auf die Basenzufuhr angewiesen.

Anwendung Säure-Basen Kurpaket
Inhalt 1000 ml Osiba Basenkolloid, 2 kg Wellnest Basenbad, Indikatorheft
Ziel Das Säure-Basen-Gleichgewicht mit basischen Mineralien und Basenbädern stabilisieren.
Kontext Gewebe, Organe und Flüssigkeiten besitzen einen ideal-spezifischen pH-Wert, unter dem die jeweiligen Aufgaben perfekt ablaufen. Sinkt der Zell-pH-Wert in den sauren Bereich, wird’s problematisch! Die Prozesse, welche die Ernährung, die Verdauung oder den Abbau von Schadstoffen regulieren, geraten außer Kontrolle: es stellen sich Störungen ein, die bei anhaltender Dauer von leichtem Unwohlsein in schwere Erkrankungen münden können. Daher ist der Körper stets bestrebt, Übersäuerungen ausgleichen. Zur Unterstützung körpereigener Schutzstrategien empfiehlt sich das Säure-Basen Kurpakets zur Entsäuerung von Gewebe und Zellen.
Dauer 12 Wochen
Optional Die Vitalkur erfährt durch Mineral-Komplex eine sinnvolle Abrundung.

Schritt 2: Darm Vitalkur

Was spricht für die Kureinheit? Wird die Zusammensetzung nützlicher Darm-Bakterien beeinträchtigt, misslingen Verdauung, Nährstoffaufnahme und Immunabwehr. Pilze und Parasiten machen sich breit und setzen einen verhängnisvollen Beschwerdekreislauf in Gang.

Anwendung Wellnest Darm Vitalkur Paket
Inhalt 100 ml Wellnest ClarkIntest Konzentrat nach Hulda Clark, 100 g Wellnest Bio Chlorella Algen, 250 ml Osiba Basenkolloid, 90 vegetarische Kapseln Bifidus mit Konjakwurzelmehl
Ziel Den Darm sanieren und ein ausgeglichenes Darm-Milieu aufbauen und erhalten.
Kontext Da die Darmgesundheit einen starken Einfluss auf das Immunsystem und damit auf die individuelle Leistungsfähigkeit hat, stehen die Normalisierung der Darmtätigkeiten und der Aufbau einer vitalen Darmflora im Wellnest 5 Schritte Programm an zweiter Stelle: Der Darm ist ein komplexes und sensibles Gebilde, das mit mehr als 100 Millionen Nervenzellen eine frappierende Ähnlichkeit mit dem Zentralnervensystem (ZNS) in Gehirn und Rückenmark zeigt. Fehlernährung, Stress, Bewegungsmangel und Schadstoffe lösen dort signifikante Störungen aus. Denen wirkt das Wellnest Darm Vitalkur Paket durch eine sanfte Darmregeneration nachhaltig entgegen.
Dauer 40 Tage
Optional Klinoptilolith-Zeolith, Schwarzwalnuss-Konzentrat und OptiBac Probiotische Bakterien stellen effiziente Lösungen dar, die in Gang gesetzte Vitalisierung des Darms weiter zu fördern.

Schritt 3: Leber-Kraft Vitalkur

Was spricht für die Kureinheit? Die Leber spielt im Stoffwechsel eine dominante Rolle und ist an vielen lebenswichtigen Abläufen wie der Entgiftung oder Nährstoffspeicherung sowie Nährstoffversorgung beteiligt. Eine funktionstüchtige Leber ist daher fürs Wohlbefinden zentral.

Anwendung Wellnest Leber-Kraft Vitalkur Paket
Inhalt 4 x 100 ml Kräuterkonzentrate (Leber-Tinkturen I, II, III und IV)
Ziel Die Leber und Gallenblase entlasten und eine vitale Leberleistung erhalten.
Kontext Müdigkeit, gereizte Stimmungen, Schlafstörungen, Verdauungsprobleme, Verstopfungen, Schmierdurchfälle und eine nachlassende Leistungsfähigkeit können Indikatoren beeinträchtigter Leberfunktionen sein – selbst ohne spezifische Organschmerzen, denn die Leber besitzt keine Schmerzrezeptoren und bewältigt ihre vielfältigen Aufgaben „unbemerkt“. Da die Leber im Stoffwechsel eine dominante Rolle spielt und an lebenswichtigen Abläufen beteiligt ist, empfiehlt es sich, mit dem Wellnest Leber-Kraft Vitalkur Paket sanft und verträglich die Leber und Gallenblase zu reinigen und vitalisieren sowie deren Organleistungen zu stärken.
Dauer 40 Tage
Optional Mit Mariendistel-Extrakt, L-Ornithin-L-Aspartat, L-Cystein oder dem ayurvedischen Kräuterklassiker LIV 52 lassen sich die Leberleistungen noch weiter verbessern.

Schritt 4: Nieren-Kraft Vitalkur

Was spricht für die Kureinheit? Neben der Leber ist die Niere das zentrale Entgiftungs- und Entschlackungsorgan. Da die Niere im Zusammenspiel mit der Blase noch viele weitere wichtige Aufgaben wahrnimmt, ist es sinnvoll, diese regelmäßig einer Vitalkur zu unterziehen.

Anwendung Wellnest Nieren-Kraft Vitalkur Paket
Inhalt 3 x 100 ml Wellnest Nieren-Kraft Konzentrat nach Hulda Clark, 50 ml Wellnest Bio Goldruten Kräuterbitter Konzentrat
Ziel Die Nieren und Blase entschlacken und nachhaltig stärken.
Kontext Nieren und Blase nehmen vielfältige Aufgaben im Körper wahr und sollten deshalb stets in einem guten Zustand sein. Leider ist dies bei vielen Menschen nicht der Fall, da Schadstoffe die filigranen Strukturen und Membrane der Nieren verschlacken. Es treten Störungen auf, die – oft nur symptomatisch – mit Medikamenten behandelt werden. Die Rückstände und Abbauprodukte dieser pharmazeutischen Stoffe müssen aber ihrerseits wieder über Niere und Leber abgebaut werden. So entsteht eine Spirale aus chronischen Beschwerdebildern, denen durch die Reinigung und Entschlackung von Nieren und Blase frühzeitig begegnet werden kann. Dafür ist das Wellnest Nieren-Kraft Vitalkur Paket vorgesehen.
Dauer 30 Tage
Optional Die Kräuterkonzentrate sind mit Magnesiumoxid und Vitamin B6 als Hulda Clark Nierenprogramm Paket erhältlich.

Schritt 5: Ausleitung von Schadstoffen

Was spricht für die Kureinheit? Laut WHO stehen viele chronische Erkrankungen in Bezug zu Umweltbelastungen. Wem das Wohlbefinden am Herzen liegt, der sollte den Körper von Schadstoffen befreien und mit einer nachhaltigen Reinigung für Entlastung sorgen.

Anwendung Wellnest Schadstoff-Ausleitungspaket
Inhalt 900 g Wellnest Bio Chlorella Algen, 4 x 50 ml Wellnest Bio Bärlauch Kräuterbitter Konzentrat, 2 x 50 ml Wellnest Bio Koriander Frischpflanzen Konzentrat, 4 x 120 g Wellnest Omega-3-Fischöle (Lachsölkapseln), 2 x 90 vegetarische Tabletten Mineral-Komplex, 1000 ml Osiba Basenkolloid
Ziel Umweltgifte und Schwermetalle binden und effektiv ausleiten.
Kontext In den 1970ern alarmierte die WHO, dass 80 Prozent der chronischen Erkrankungen in Bezug zu Umweltbelastungen stehen, also neurotoxisch wirkenden Schadstoffen (Schwermetalle, Umweltgifte). Für Dr. Klinghardt sind Schwermetalle sogar der Auslöser für alle chronischen Erkrankungen. Tatsächlich waren bis vor wenigen Jahrzehnten akute Krankheitsfälle die Regel, heute sind es chronische. Da Chronifizierungen nicht ausheilen bzw. durch nicht zu beseitigende Ursachen charakterisiert werden, gilt es mit einer systematischen Detox-Maßnahme wie dem Wellnest 5 Schritte Programm, das seinen Abschluss im Schadstoff-Ausleitungspaket findet, zielgerichtet zu intervenieren.
Dauer 9 Wochen
Optional Ergänzend zu Chlorella-Algen kann sich der Einsatz von Klinoptilolith-Zeolith, Huminsäuren und sphärischem Sorbent bezahlt machen.